آنفلوآنزای معده باعث تهوع و اسهال می شود

[love]

ورم معده و روده یا «گاستروانتریت» ویروسی که اغلب با عنوان «آن??لوآنزای معده» نامیده می*شود، یک ع??ونت شایع است که می*تواند موجب اسهال، حالت تهوع و است??راغ شود.

آن??لوآنزای معده

ع??ونت ویروسی «گاستروانتریت» شامل التهاب معده و روده به دلیل ??عالیت ویروس*ها در دستگاه گوارشی است.

 

پیشگیری از آن??لوآنزای معده بسیار مهم است، چون خطر کم آبی بدن را تشدید می*کند.

 

یک نکته بسیار مهم در هنگام مواجه با بیماری آن??لوآنزای معده این است که این عضو می*تواند التهاب ویروسی خود را محدود سازد و بنابراین معمولا به خودی خود بهبود می*یابد.

 

علائم بیماری چیست؟

علائم این بیماری شامل تهوع یا است??راغ، اسهال، دردهای شکمی و احساس ن??خ است.

در برخی موارد مبتلایان ممکن است تب خ??ی?? نیز داشته باشند و علائم از یک روز تا بیشتر از یک ه??ته ادامه می یابد.

 

برای بهبود علائم چه باید کرد؟

اگر علائم این بیماری را در خود دیدید، بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید:

- برای چند ساعت خوردن و نوشیدن را قطع کنید تا معده استراحت کند.

- به منظور جلوگیری از کم آبی بدن، مایعات ??راوانی بنوشید.

- به تدریج شروع به خوردن موادغذایی سریع الهضم مانند نان تست، موز، برنج و مرغ کنید.

- برای تسکین درد یا تب می توانید استامینو??ن بخورید.

هنگام ابتلا به بیماری آن??لوآنزای معده تا مدتی غذایی نخورید تا معده و روده شما استراحت کند، ??قط برای جلوگیری از کم آبی بدن محلول او آر اس بنوشید

- کم آبی می تواند موجب ضع?? و خستگی شما شود، بنابراین بهتر است استراحت کنید.

- از خوردن آب میوه*ها و نوشابه*های شیرین پرهیز کنید، چون اسهال را تشدید می*کنند.

- مایعات زیاد را یک باره ننوشید، بلکه بهتر است با ??اصله نیم تا یک ساعت و به مقدار کمتر در هر نوبت مصر?? کنید.

- ا??راد بالغ باید از غذاهای کم حجم و در عین حال ساده و سبک است??اده کنند.

- هرگز از داروی ضد اسهال خودسرانه است??اده نکنید تا زمانی که پزشک برایتان آن را تجویز کند.

- هر چند برخی ا??راد معتقد هستند که نوشیدن مایعات کا??ی برای جبران آب و الکترولیت*های از دست ر??ته به منظور بهبود این بیماری کا??ی است، اما توجه به این نکته بسیار حیاتی است که برخی از موادغذایی می*توانند این بیماری را تشدید کنند و منجر به آسیب دیدگی بیشتر معده و روده شوند. بنابراین توجه به یک برنامه تغذیه*ای مناسب در این شرایط حائز اهمیت است.

- یک قانون مهم برای ??رد مبتلا به این ع??ونت ویروسی، استراحت دادن به معده و روده*ها است. البته این قانون به معنی نخوردن و گرسنه ماندن نیست، بلکه منظور از آن، خوردن مواد غذایی ملایم، سبک و با هضم راحت شامل موز، برنج، سیب و نان تست است. با این نوع موادغذایی، دستگاه گوارش هرگز دچار ??شار و استرس نمی*شود.

- زمانی که از این ع??ونت ویروسی خلاص شدید، باید از مصر?? هر غذایی که دوباره موجب بروز این مشکل می*شود، پرهیز کنید.

دل درد کودک

در مورد کودکان بیمار چه باید کرد؟

- اگر کودک شما به گاستروآنتریت مبتلا شد، پس از قطع شدن است??راغ، از سرم های خوراکی است??اده کنید. می توانید از محلول او آر اس برای جبران کم آبی بدن کودک است??اده کنید. پس از تهیه این محلول طبق دستور بسته (یک بسته او آر اس با 4 لیوان آب مخلوط شود)، آن را در یخچال نگه دارید. سپس در طی 24 ساعت کم کم به کودک بدهید تا بنوشد. بعد از گذشت 24 ساعت از تهیه محلول، باید آن را دور بریزید و محلول تازه ای تهیه کنید. اگر کودک از مزه محلول خوشش نمی آید می توانید کمی مواد خوشبوکننده مثل عرق نعنا به آن اضا??ه کنید.

- ??قط از آب برای درمان است??اده نکنید، چرا که در کودکان مبتلا به گاستروآنتریت آب به خوبی جذب نمی شود.

- از دادن آب میوه و شیر به کودک پرهیز کنید، زیرا موجب شدیدتر شدن اسهال می شوند.

- نوزادان در این شرایط باید به خوردن شیرمادر یا شیرخشک ادامه دهند.

- تغذیه کودک را با مواد غذایی سبک مانند برنج، موز و سیب زمینی، کم کم شروع کنید (اگر می تواند غذا بخورد).

- اگر کودک دچار تب خ??ی?? شد، از شربت استامینو??ن است??اده نمایید و در صورت شدید شدن بیماری به پزشک مراجعه کنید.

 

چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت مشاهده شرایط زیر باید ??ورا به پزشک مراجعه کرد:

- است??راغ بیشتر از دو روز

- اسهال بیش از چند روز

- اسهال خونی

- تب بالای 38 درجه سانتی گراد

- دردهای شکمی شدید

- ضع?? و گیجی

بخش سلامت تبیان