خواندني هاي پزشکي

[sinaweb]

[attach=config]1308[/attach]

 

 

نيترات موجود در سوسيس و کالباس سرطان زا مي باشد

 

 

رييس اداره بهبود وزارت بهداشت:

نيترات و نيتريت سديمي که به عنوان نگهدارنده به سوسيس و کالباس اضا??ه مي شوند گر چه داراي خاصيت ضدباکتريايي هستند و مانع رشد باکتري هاي خطرناک مي شوند. اما متأس??انه اين دو ماده در بدن به يک ماده سرطان زا به نام «نيتروزآمين»تبديل مي شوند. دکتر پريسا ترابي رييس اداره بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت با بيان اين مطلب گ??ت: عادات نامطلوب غذايي در شيوه زندگي کشورهاي درحال توسعه از جمله کشور ما، علاوه بر اين که تهديدي براي سلامت کودکان و نوجوانان محسوب مي شود ساير ا??راد را نيز در معرض خطرابتلا به بيماري هاي غيرواگيردار قرار داده است. وي تصريح کرد: رشد سرطان هاي معده و روده که در سال هاي اخير ا??زايش يا??ته است، عمدتاً به علت است??اده بي رويه از غذاهاي آماده و کنسرو شده به ويژه آن دسته از مواد غذايي است که به روش غيراستاندارد تهيه مي شوند.

کاهش تهوع زنان باردار توسط بوييدن ليموترش

 

مريم ايزدي کارشناس تغذيه گ??ت: بارداري به علت تغييرات هورموني منجر به حالت تهوع در زنان باردار شده که اين حالت منجربه کاهش اشتهاي مادر و ايجاد مشکل براي او و جنين مي شود. وي ا??زود: بوييدن ليموترش تازه و مصر?? آن در کاهش حالت تهوع زنان باردار مؤثراست. زنان باردار براي کاهش حالت تهوع خود صبح ها بعد از بيدار شدن از خواب 20دقيقه در رختخواب استراحت کرده و تکه اي بيسکويت ترد يا نان سوخاري بخورند و سپس بلند شده و شروع به راه ر??تن کنند. وي با بيان اينکه زنان باردار درهنگام پخت غذا دچار تشديد حالت تهوع مي شوند گ??ت: هنگام پخت غذا بايد پنجره ها را باز گذاشت تا بوي غذا خارج شود. همچنين زنان باردار نبايد همراه با غذا حالت تهوع را تشديد مي کند. اين متخصص است??اده از قرص مولتي ويتامين مينرال را زير نظر پزشک براي کاهش حالت تهوع شديد مؤثر دانست.

شايع ترين علت دل دردهاي شديد دختران؛ پيچش و پارگي کيست تخمدان

 

پيچش و پارگي کيست تخمدان در دختران شايع ترين علت بروز شکم درد حاد(درد ناگهاني و شديد شکم)مي باشد. دکتر پرويز دريايي جراح عمومي گ??ت دردهاي شکمي خانم ها شامل دردهاي شکمي حاد و دردهاي شکمي مزمن مي باشند. وي ا??زود: مهم ترين علت ايجاد کننده دردهاي شکمي حاد در خانم هايي که متأهل هستند، حاملگي خارج از رحم است که بيماران با درد تقريباً ناگهاني و پيشرونده مراجعه مي کنند. اين درد دائمي است و ساعت به ساعت زيادتر مي شود. بيمار از درد شديد که مهمترين و ثابت ترين علامت است شکايت دارد اين درد مي تواند با حالت تهوع و حتي اسهال همراه باشد وي ا??زود: پيچ خوردگي پايه عروقي تخمدان و ضمائم رحمي سبب درد حاد لگني مي شود و اگر پيچ خوردگي کامل باشد درد ثابت و مداوم است . وي در خصوص دردهاي زير شکم که بيشتر در خانم ها ديده مي شود گ??ت: اين دردها مربوط به ع??ونت هاي مثانه است. بيمار علاوه بردرد ممکن است از تکرر و سوزش ادرار نيز شاکي باشد. اين ع??ونت ها در خانم ها بسيار شايع است زيرا مجراي ادرار آنها بسيار کوتاه است و ع??ونت از اين مجرا به راحتي به سمت مثانه صعود مي کند. دريايي در خصوص مواردي که در هنگام دل درد شديد نبايد انجام داد گ??ت: در هنگام دل درد شديد از کيسه آب گرم نبايد است??اده کرد و به جاي آن از کيسه يخ برروي شکم بايد است??اده کنيم.

کارشناس اعتياد: دود قليان در زنان باردار باعث کم خوني نوزاد مي شود

 

دود قليان، جنين مادر باردار را با خطراتي مواجه مي سازد و موجب کم خوني و کم وزني نوزاد متولد شده مي شود. دکتر مريم روزبهي کارشناس اعتياد گ??ت: مصر?? دخانيات عبور تخمک ها را با مشکل مواجه کرده و شانس ناباروري و نيز بارداري خارج رحمي را در مادران سيگاري ا??زايش مي دهد. در عين حالي که خطر سقط خود به خود، زايمان زودرس، مرده زايي و مشکلات خاص دوران بارداري به ويژه مسموميت بارداري در خانم هاي بارداري که قليان مصر?? مي کنند بيشتر است. وي ا??زود: برطبق تحقيقات انجام شده در مادران بارداري که سيگار يا قليان مصر?? مي کنند مشاهده شده که بعد از هر نوبت مصر?? سيگار و قليان، ضربان قلب جنين به دليل اثر مستقيم نيکوتين و کاهش ***يژن در خون بند نا?? بالا ر??ته، که با ??شار به قلب جنين در دراز مدت باعث بزرگي بيمارگونه قلب مي شود. همچنين، اختلالات غيرقابل بازگشت مانند ديابت و عقب ماندگي ذهني در کودکان مادران سيگاري بيشتر ديده شده و گاهي عوارض روي جنين تا دوران بلوغ مخ??ي مانده و بعد آشکار مي شود.

ريحان موجب آرامش اعصاب زنان مي شود

 

مينا احمدپور متخصص تغذيه گ??ت: ريحان در درمان ا??سردگي و ر??ع سردردهاي ناشي از ميگرن نيز مؤثراست. همچنين ريحان حاوي ويتامين a,c,kآهن و کلسيم مي باشد. وي ا??زود: ريحان منبع خوبي از بتاکاروتن است که به آساني خودش را تبديل به ويتامين aمي کند.ريحان از سلول هاي بدن در مقابل آسيب راديکال هاي ازاد محا??ظت مي کند. همچنين با کاهش کلسترول خون تأثيرچشمگيري در کاهش درگيري عروق قلب يا وقوع حملات قلبي دارد. وي با بيان اينکه نوشيدن يک ??نجان دم کرده ريحان ن??خ و گاز معده را ازبين مي برد گ??ت: جوشانده ريحان تب بر مي باشد و دم کرده دانه ريحان براي درمان ورم کليه و ترشحات زنانه به کار مي رود. احمدپور است??اده از ريحان براي سر??ه، آسم، برونشيت و ع??ونت هاي سينوس مؤثر دانست و گ??ت: روغن ريحان نه تنها ع??ونت هاي ريه را درمان مي کند بلکه احتقان در ريه ها را نيز درمان مي کند. اين ترکيب همچنين درالتيام آسيب هاي ريوي ناشي از سيگار، بيماري سل، سرطان ريه نيز مؤثرمي باشد. به علاوه به دليل دارا بودن خواص آنتي بيوتيکي به درمان بيماري سل نيز کمک مي کند.

اضا??ه کار زياد احتمال بيماري قلبي در زنان را 60درصد ا??زايش مي دهد

 

اضا??ه کاري و کار بيش از 10ساعت در روز، خطر ابتلا به بيماري هاي قلب و عروق را 60درصد ا??زايش مي دهد. مطالعه اي تازه حاکي است خطر بيماري قلبي در کساني که روزهاي زيادي اضا??ه کاري مي کنند و 10يا11ساعت سرکار هستند حدود 60درصد ا??زايش پيدا مي کند. اين يا??ته حاصل مطالعه اي به روي شش هزار کارمند دولتي در بريتانيا است که در «نشريه قلب اروپا»چاپ شده است . در گزارش نشريه قلب اروپا آمده است: پس از در نظر گر??تن و احتساب عواملي مانند کشيدن سيگار برسلامت قلب، پزشکان دريا??تند خطر بيماري قلبي در کساني که روزانه سه تا چهار ساعت اضا??ه کاري مي کنند60درصد بالاتر است. در مجموع دراين مطالعه 369مورد وجود داشت که در آنها ا??راد در اثر بيماري قلبي در گذشتند يا دچار حمله قلبي يا آنژين صدري شدند. و به نظر مي رسد شمار ساعاتي که ??رد اضا??ه کاري مي کنند قوياً به بسياري ازاين موارد مرتبط است.

 

منبع:سایت راسخون