irancnet Posted December 17, 2018 Share Posted December 17, 2018 امروزه با اینکه تردمیل در بیشتر باشگاه های بدنسازی وجود دارد، اما داشتن یک دستگاه در خانه خود، محیطی راحت و ورزشی م??رح تر را برای شما ایجاد می کند، همچنین هزینه زیاد عضویت در باشگاه را نیز از بین می برد. این راهنمای خرید تردمیل برای این طراحی شده است که به شما کمک کند تا بهترین تردمیل متناسب با بودجه و نیازهای ورزشی انتخاب کنید. آیا حاضرید با ما همراه باشید؟ توصیه می کنیم تمامی جزییات این مطلب را بخوانید تا بهترین تصمیم را بگیرید. در این مقاله 20 نکته برای شما آماده کرده ایم که با کمک آنها می توانید یک تردمیل خوب و ایده ال انتخاب نمایید. قیمت: در خرید تمامی وسایل قیمت یک ??اکتور مهم است ولی هیچگاه در خرید تردمیل کی??یت را قربانی قیمت نکنید. تردمیل دست دوم: خرید تردمیل دست دوم برای کسانی که با قیمت کمتر می خواهند تردمیل مورد نظر خود را تهیه کنند بسیار انتخاب مناسبی است ولی تردمیلی خریداری کنید که از عمر ان مدت زیادی نگذشته باشد. امکانات: همواره تردمیلی را انتخاب کنید که سرعت ، مسا??ت ، زمان را نمایش دهد. وزن: وزن مهمترین ??اکتور در خرید تردمیل است همیشه تردمیلی را انتخاب نمایید که متناسب با وزن شما باشد. صدا: توجه ??رمایید در هنگام کار کردن، تردمیل صدای کمی ایجاد کند زیرا صدای کم نشانگر کی??یت موتور و قطعات مکانیکی تردمیل است. شیب: شیب یکی از امکانات بسیار عالی تردمیل است همیشه تردمیلی را انتخاب کنید که دارای شیب باشد. سلامت موتور و تسمه: تردمیل را روشن کرده و روی آن به آهستگی راه بروید و پای خود را بر روی تسمه ??شار دهید، اگر تردمیل دچار لرزش و یا تسمه متوق?? شد این نشانگر خرابی موتور و یا تسمه است. سرعت: تردمیلی تهیه کنید که سرعت آن از 0.5 کیلومتر بر ساعت شروع شود و تا 16 - 25 کیلومتر بر ساعت باشد. ا??راد خاص: برخی ا??راد دارای مصدومیت و یا پروتز در ناحیه پا قابلیت حرکت به عقب تردمیل نیز برای آنها مهم است که در هنگام خرید باید به این قابلیت دقت ??رمایند. شروع و توق??: دقت ??رمایید استارت و پایان کار تردمیل روان و بدون صدا باشد. شیب و سرعت: توجه کنید که با شیب دادن به دستگاه سرعت آن کم نشود، این امر نشانگر سلامت موتور است. شیب متعادل: دقت ??رمایید در زمان شیب دادن تردمیل صا?? بماند، در غیر این صورت بازو شیب خراب است. شیب من??ی: امروزه تردمیل هایی به بازار آمده که دارای شیب من??ی می باشد که بسیار مناسب هستند. ( این تردمیل ها دارای قیمت های بالایی هستند) ضربه گیر: تردمیل های دارای ضربه گیر بسیار مناسب و در هنگام ورزش مانع از خستگی و مصدومیت پاها می شوند. بدنه استیل: تردمیل با بدنه استیل بسیار مقاوم ولی گران می باشد و برای وزن های بالا انتخاب مناسبی است. ابعاد: بهتر است تخته تردمیل دارای عرض حداقل 80 – 85 سانتیمتر و طول 185-240 سانتیمتر باشد. تحمل وزن: تردمیل های خانگی 80 تا 150 کیلوگرم وزن را تحمل می کنند، شما باید تردمیلی را انتخاب نمایید که تحمل وزنی بیشتر از وزن شما را داشته باشد زیرا در هنگام دویدن وزن شما ا??زایش می یابد. ضخامت تسمه: بهتر است ضخامت تسمه برای تردمیل خانگی حدود 6 میلی متر است و براس تردمیل باشگاهی 9 تا 20 میلی متر باشد. کلید توق?? اضطراری: همیشه تردمیلی انتخاب نمایید که کلید توق?? اضطراری داشته باشد و از آن است??اده نمایید. این امر بسیار مهم است. تردمیل مکانیکی: تردمیل های مکانیکی بدون موتور می باشند و با نیرو خود ما حرکت می کنند ورزش با آنها بسیار سخت می باشد، پس قبل از خرید انها بسیار تحقیق نمایید.منبع:تردمیل تردمیل | مشاوره,خرید و لیست قیمت-ایران سی نت Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Please sign in to comment
You will be able to leave a comment after signing in
Sign In Now